콘냐쿠바타케라는 일본 곤약 젤리
한국에서도 인기가 많고
상당히 많이 수출되고 있다하네요.
곤약으로 된 젤리라 칼로리가 거의 없을 것 같았지만
1개당 무게는 25그램이고,
25그램당 25칼로리입니다.
높은 칼로리는 아니지만
단 맛으로 봐서는 GI수치가 평균보다는 높을 것 같습니다.
