건강과 음식
요약하자면
사과는 알칼리성 식품이고
밤에 사과가 독이라는 것은 한국에서만 통용되는 잘못된 설
오히려 자기전에 허기를 달래기 위해
다른 식품보다 사과를 먹는 것이
건강을 위해 좋은 선택.
밑에는 사과의 효능
2014/04/02 - 변비에 좋은 음식, 사과의 효능과 칼로리
