성인의 주의력결핍 과잉행동장애 ADHD 진단방법

성인의 ADHD (주의력결핍 과잉행동장애)

자가 진단 문항입니다.

1. 동시에 여러가지 일을 하지만 끝내기가 어렵다.

2. 새로운 것을 시작하고 준비하기 오래걸린다.

3. 일을 순서대로 하기가 어렵다.

4. 독서나 대화 중 쉽게 주의가 분산되어 집중을 못하지만 어떤 일에는 과도하게 집중한다.

5. 정밀한 세심한 주의를 기울이지 못하고 조심성이 없어 실수를 잘 한다.

6. 남이 말하는 것을 귀 기울여 듣지 낳는다.

7. 지루함을 견디지 못한다.

8. 지속적으로 정신력이 필요한 작업을 회피하거나 싫어한다.

9. 머리속에 떠오르는 생각들을 고려하지 않고 즉각적으로 말한다.

10. 실제 위험을 고려하지 않고 부주의하거나, 불필요한 걱정을 사서 끝없이 한다.

11. 차례를 기다리는 일이 초조하거나 답답하다.

12. 질문이 다 끝나기도 전에 먼저 불쑥 대답하는 경우가 있다.

13. 술담배,게임,일,음식,쇼핑 등에 중독되기 쉽다.

14. 말을 지나치게 많이 하는 편이다.

15. 가만히 앉아있지 못하여 손발을 만지작거리나 몸을 뒤튼다.

16. 가족 중에 우울증,조울증,약물남용,충동조절장애 중 하나를 겪고 있거나 겪었던 사람이 있다.

17. 가끔은 창조적,직관적으로 보여 지적으로 우수해 보일 떄가 있다.

18. 행동이나 언어가 충동적으로 이루어진다.

위의 문항 중에 12개 이상이면

의심을 해볼만 합니다.

2015/09/13 - 자신이 착한아이 증후군인지 확인해보는 테스트