뮤지컬배우 홍지민씨가 30kg이나 감량했다고 합니다.먼저 비포사진 다이어트 성공하신 후 사진들 완전 다른 사람이 됐네요.다이어트 자극에 좋은 사진... 홍지민씨는아침은 꼭 먹되, 저녁 8시 이후에 아무것도 안먹었다고 합니다.식단은 밑에 자료참고 정말 맛없는 것만 먹었습니다.하신 운동은 런닝머신5.5로 놓고하루도 빠지지 않고 많이 걸었다고 합니다. 역시 방법이 중요한 것이아니라 실천이 중요하네요!