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건강과 음식

설탕을 대신할 대체품 혈당을 안올리는 에리스리톨

LJay 2017. 3. 19. 21:49


설탕 대신 먹는 에리개스리톨을 소개합니다






에리스리톨은 포도당을 원료로 하여 효모 발효로 생산하는 포도당 발효감미료로

100퍼센트 천연감미료로 충분히 설탕을 대신 할 수 있습니다


칼로리가 0이고

소변으로 90퍼센트 이상 배출됩니다


또 치아의 부식을 유발하는 유기산을 생성하지 않아서

충치 발생을 걱정안해도 됩니다



설탕이랑 거의 비슷한 생김새이고


1kg에 1만원 내외입니다.


당도는 설탕의 70퍼센트라고 하지만


제가 개인적으로 느끼긴 60~65퍼센트 정도


혈당도 높이지 않으니깐 에리스리톨을 사용하실 때


양을 두 배 이상 넣으시면 됩니다





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